刮痧可以减肥，从上到下刮可以促进血液流通，加快脂肪燃烧。刮痧一般在等第一次刮完痧完全退去后才可以刮第二次，一般一星期最多两次吧。刮完痧后次日出现皮肤轻微疼痛，第三天出现皮肤发痒属于正常现象，需要注意的是刮痧期间及刮完后需要适量饮水，以促进排毒。需要注意的是刮完后24小时内不能洗澡，刮痧期间忌食辛辣食物。
可以，不过是暂时性的，而且大部分人做完刮痧后，副作用很大，建议最好不要采取这种方法。
