现在生活都好了，一般都不可能缺营养的，我觉得这段时间最重要的不是补什么，而是吃什么不会吃坏身体，不会生病。在中考前保持健康，开开心心的去考试才会考出好成绩。
蔬菜（如菠菜），水果比较好一点，肉类食品要注意控制，特别是考试前几天一定要保证孩子的饮食健康
