睡觉最近总是做噩梦。想动动不了,想醒醒不来,宿友都说我会叫出声音来,而已我也是半睡半醒状态,怎么回

2025-02-25 00:40:24
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回答1:

1、睡觉枕头底下放把水果刀或者剪刀什么的。
2、睡觉的时候不要仰躺着睡,关键是双手不要放在胸口。