睡够了觉,但还是天天没精神,脑子昏昏沉沉,记忆力明显下降,视力好像也没以前清楚。怎么回事?

2024-11-26 04:46:15
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回答1:

有的时候睡觉睡的太多也会没精神哦……建议你晚上睡七到八个小时,中午半个小时到一个小时。然后就是多运动运动呀……不要老是看电视、玩电脑。这样的话就会好很多……

回答2:

少年你橹多了吧!