经常拉肚子其实我感觉是肠道的菌群失调，这种人是很多的。我父亲就是，在外面从来不吃凉菜，吃了就拉肚子，拉完就好了，我自己是医生，但是也没有好办法，这是自身先天的。
你说的严重了上吐下泻是吃了不洁食物，导致的急性胃肠炎
胃不好，估计就是个慢性胃炎，实在不放心做个胃镜看看
日常吃饭呢，就是吃些容易消化的，养胃的主食不要吃米饭，刺激的少吃就可以了
你说你父亲胃不好，是怎么不好？胃涨？胃痛？反酸？烧心？。。。。。还是怎么样？？胃肠炎的诊断大夫一般不会轻易下这个诊断，所以不要妄自推断。
从你的描述，我不知胃怎么不舒服，所以看不出胃炎，最多是浅表性胃炎，不过这个病在人群占99％，非常普遍，所以也不要在意。拉肚子的问题应该就是肠道的菌群失调，最好的办法就是注意饮食卫生。
罗嗦一大堆，希望对你有所帮助
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