你不胖啊,减什么肥啊,要是非要减,建议你晚上不要吃饭,饿了就吃水果吧,千万不要不吃东西,早上吃点儿营养的,中午不要吃得太饱,下午3.4点时要是饿了就喝水,喝咖啡什么的,一个星期会见效
胡闹。一点也不胖，女人身上没肉男人不喜欢。难道是为了舞台吗。
东西是要吃的 首先你要有一个好的 睡眠状态 早睡早起 再者不能节食 睡前3小时不吃东西 还有就是不吃发胖食物
每天晚上不吃饭 7点以后不能吃任何东西 坚持一段时间 每天你用称量体重 肯定有成效 关键看能不能坚持 能坚持就能瘦下来
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