要敞开心胸，其实要知道没什么大不了的事，也没什么过不去的坎
多参加集体活动
出去旅游把。看到美丽得风景心情就好了
我也曾经因为某些事情就把自己锁在一个世界里，其实挺不好受的，清醒过后才觉得自己很傻
想要封闭自己说明自己内心受到了说明打击，或者是对现实产生了说明抵触。是外向的人一般怎么封闭都还是挺自信挺外向的，但是如果是内向的，在封闭起来那就有点难过哦。没事，要有自信，好好想想，或者出去转转。祝福你。。
