男生，21岁，个子比较矮，希望能身高还能再长一点，腿再长一点，有什么好十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣
打篮球练跳跃就可以拉筋长骨，其实最关键的还是要好好吃饭睡觉~~
拉筋，踢腿，伸展
减肥
