知道自己生气的时候，说话前先倒数十个数。数完后就不想发货了。这种方法好处：1、分散了自己的注意力；2、让别人感觉你还没发火。
别人教了我一招。。用一个扎头发的发箍。帮在自己手上。当自己生气的时候就用力的弹自己。感觉到痛了。就会清醒了
谁惹你就揍他 女的别揍 骂几句 最后说“好爽” 就行啦
