平时睡觉老是打呼噜怎么办??
睡觉打呼噜,到底是什么原因?
治疗打呼噜的偏方一、睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效(相关阅读:打呼噜是怎么回事 )
治疗打呼噜的偏方二、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应, 使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
宝宝睡觉打呼噜,如果是偶尔这样,可以找下原因,看是否枕头过高,还是宝宝过于劳累。如果经常打呼噜,就要就医看下是否因为腺样体肥大导致。
不要仰面躺,可采取侧卧,但是呼噜这是一种病,应取检查一下,关注自己的身体健康