举个例子吧，比如，TOM要花费很多金钱和时间去追一个girl. 但他朋友告诉他it's worth it。第一个it就是指TOM追女孩这件事，第二个it就是指追求过程中的这些金钱和时间上的付出。明白了吧？
be worth sth 的意思为 值得……
it 是指某事物
这很值得
it is worth for it.
一般就是在对换的时候，是对要对换东西的评估， 这样说的话比较好理解吧
应该是指物或一件事吧
如果是人应该用he she 来指带
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