你去医院确诊你是强迫症么？你应该压力太大了。 建议家人或者你最好的朋友陪你去大自然走走。散散心，大喊~~ 然后把心中的苦恼倾诉一下。 如果不想对熟人说就找心理医生。看一些能让人心情愉悦的电影，动画片也行，让自己的心回到童真的时候。 你也要自己去控制，比如说看到插销就想插的时候，马上转移注意力。
空虚造成的，没有生活目标，对什么都提不起精神，随时都有想死的念头，孤单的不相信世界上任何一个人。去旅行吧到海边对着大海的时候心胸豁然开朗，没有条件可以至少换个环境去生活。订一个生活目标。不管怎么样，要懂得爱自己，多交朋友，交不了朋友的话，多接触小孩。他们会让你微笑的。要么看电影或听音乐，放松自己的心情，总之希望你能早点摆脱情绪困扰。人生就是这样，负面情绪很多，但都会过去的。
只是想想得了
如果真像你说的那么严重，那朋友你要对自己负责，马上找心理医生，我们的话不会改变你内心的想法……
妈呀~这是咋回事~那医院没告诉你怎么办吗？去看看心理医生吧~
你有这些想法多久了呢？对目前工作生活的影响程度有多大？心情如何？
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