心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。条件允许最好住院，目前最有效果的疗法就是“中医三位一体平衡疗法”广东省那边有个叫什么民安医院的就有这个疗法，就在那个广东发展银行广州广发大厦支行那边，很近的，需要的话你可以去试试。
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很多事情 想开了就好
还是需要求助的，现在治疗这种心理症状的，阳江那还没有，来广州吧。
多做一些运动，最好是爬山或者在海边散步，运动最好不要去市中心或人多的地方
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