分析
舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。
舌苔厚黄大多因为的消化不好引起的,有积食现象。要根据身体状况来添加辅食,每次不要太多,要考虑肠道的承受能力。
建议
要先从调节饮食着手,适当控制进餐量,饮食应软、稀,易于消化为主。
1、桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮,加1块生姜与适量的糖,用沸水冲泡,代茶饮服,可治消化不良。
2、柠檬治消化不良:用适量腌柠檬,送服稀粥。早晚各1次,可治消化不良。
3、山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克炒麦芽,加水煎服,可治积食及消化不良。
4、饭前饮水助消化:饭前1小时左右饮1杯水,可以及时补充到全身各细胞组织,促使消化器官分泌出足够的消化液,有益于食物的溶解、消化和吸收。
5、荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠、250克萝卜,捣烂挤汁热服,能帮助消化。
脾胃有火引起的,可以服用一些清胃火的中药。
一般舌苔黄主热证实症,但是原因有好多,不能乱吃药。没什么大事好好睡觉多喝水就行,感觉特别不舒服找医生
有热。
舌苔变厚、变黄,可能是这些问题造成的,要注意了