西瓜可以美容吗

　　答案是肯定的，而且西瓜所含的营养，除维生素A、B1、B2、维生素C，同时它不含脂肪，因此，吃了不但可养颜美容，也不会胖。除此，它还可消暑解渴利尿，不过西瓜不宜吃过量，会引起消化不良及腹泻。

　　⑴用西瓜皮擦脸部皮肤，几分钟后，再用清水洗净，长期坚持，可使面部皮肤白皙细嫩。

　　⑵用西瓜皮擦手、脚，可使皮肤有光泽。

　　(3)西瓜补水爽肤
　　材料:1/4杯西瓜肉，一大片西瓜皮，一把汤匙或叉子，一个碗，一块粗棉布或纱布

　　步骤
　　1.将西瓜皮放入冰箱冰镇20分钟；
　　2.清洗脸部；用西瓜皮的白瓤部分轻轻按摩脸部肌肤约10分钟；
　　3.用汤匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中捣碎，直到它变得滑顺；
　　4.平躺，将西瓜糊涂抹在脸上，并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落；
　　5.20分钟后用冷水将脸部彻底冲洗干净。

　　好处
　　1.冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。
　　2.西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。
　　3.西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

　　(4)西瓜全面美容霜
　　西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白；吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑；最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

答案是肯定的，而且西瓜所含的营养，除维生素A、B1、B2、维生素C，同时它不含脂肪，因此，吃了不但可养颜美容，也不会胖。除此，它还可消暑解渴利尿，不过西瓜不宜吃过量，会引起消化不良及腹泻。

西瓜里含有维生素，当然可以美容，西瓜汁还能防晒，不能吃多，会上火

可以利水消肿，但是你是女性的话吃多了会泄气，对身体不是很好，适量即可。

是的