坐火车的话,可以在宁武站下,然后去宁武汽车站坐到东寨的车
车次 出发-到达 发时-到时 运行时间 票价
K7808 临汾 - 宁武 09:15 - 16:21 7小时6分 硬座 39 硬卧下 83
2601/2604 临汾 - 宁武 10:27 - 18:20 7小时53分 硬座 62 硬卧下 123
2672 临汾 - 宁武 04:36 - 12:29 7小时53分 硬座 34 硬卧下 78
2461/2464 临汾 - 宁武 18:11 - 02:04 7小时53分 硬座 34 硬卧下 78
坐汽车的话,就需要转车了,先到太原,再到宁武(太原到宁武大约3小时车程),然后去宁武汽车站坐到东寨的车
还是跟旅行社吧,自己走很不方便的,就是一片山,距离城镇很远的
到忻州市联系个旅行社,也就2、3百块钱。