平时多吃点有营养的东西。比如黑芝麻糊，海带之类的东西。对头发吸收还是有好处的。使用吹风机吹头发时吹到七八成干即可。不过最好不要吹。要经常剪头发，使发尾那些开叉越变越少，直至没有，那样头发就比较容易长长。听说用啤酒洗头也是个不错的选择喔
多吃饭吧
多洗头
