天啊，大家快来救救我啊，我体重已经严重超标了，决心要买瘦身贴。帮忙。。 杯具，今天又失恋了，男朋友说

失恋是小事，其实你要想身体健康的话，对自己负责，别相信广告，都是没用的，有的肥胖是遗传的，也就是那种喝水都长肉的那种，只要你下定决心减肥，肯定能减下来，这是个长期的过程，不要为一时的瘦不下来而放弃，如果不是体力工作，要多运动，慢慢增加运动

坚持锻炼运动，心态好点你就会成功的。

感情和肥瘦没关系，即使你减肥也不要为他减，是为自己的健康
你要活在自己的世界里，不要被他所影响，他要改造你就是不满意你，真正的爱情是陪你把健美的身材找回来

我就很胖，可我老公很爱我。在认识我老公之前，我也失恋过很多次，可遇见我老公以后，我知道，真正的爱情是不在于胖瘦的。当然，想要减肥并没错，太胖会有一定的疾病，减肥不能靠药物，没有不反弹的，还是应该在平时的饮食和适当的运动，持之以恒见成效，就像爱情的细水长流。（少食多餐，少吃油腻的）

想减肥？ 去工厂挑石头

哈哈，亲爱的美眉别上火哈，我也是女孩，特别能理解你，减肥是每个女孩都经常说的，但大部分都不能赋予实际行动，因为一般女孩都喜欢吃零食，说白了就是管不住自己的嘴，我不知道你是不是这种情况，减肥有很多方式，我最不建议的就是用药物减肥，这种方法最容易反弹，而且还伤身体，我建议还是在饮食上控制自己，像夏日是减肥的最好季节，一般夏天都没什么食欲，晚上都不太爱吃饭，记住晚8点后一定不能吃东西了，早饭吃多少都没事，不会长肉，一天最好两顿饭。一早一晚，晚上要是能允许就吃些黄瓜西红柿或者喝酸奶都可以，然后最好晚饭后运动运动，溜溜弯也行！