你好,在得了牛皮癣之后,是一定要及时医治的,需要对症治疗。建议平常多锻炼身体,增强体质,尽量不要感冒,不要过度疲劳,注意休息;在饮食上要注意清淡,禁吃辛辣刺激的食物和海鲜,可以多吃蔬菜水果;同时要勤洗澡,一定要注意保护清洁。