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踢足球大腿肌肉有点拉伤疼痛走路有点一拐一拐怎么办？
踢足球大腿肌肉有点拉伤疼痛走路有点一拐一拐怎么办？
2024-12-16 23:31:51
推荐回答（3个）
回答1：
锻炼，剧烈运动，受伤时难免的，要充分休息，按摩，吃点煮鸡蛋，不要吃黄，吃清，。过些天就好了。平时运动剧烈，可以吃些B类维生素，防止神经炎的。
回答2：
买正骨水揉揉
回答3：
喷云南白药 再贴一片云南白药
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