首先肯定不能用手挠的，因为手上包括指甲里有各种菌类，即使不严重，随着挠的次数增加，也会导致更严重的肿胀和发炎出血，会恶化。其次，身体内是否有毒素与皮质没有太大关系，不要受电视广告的误导，不是身体内的所有毒素都会导致皮肤累疾病的，只有个别的毒素才会。你的扁平疙瘩，我的建议是保持疙瘩位置的清洁和干燥，不要乱涂化妆品，也尽量不要用皮炎平类的抗生素软膏，建议首先使用达克宁类抑制细菌的药膏，先试试，如果不是常见菌类导致，可以考虑看医生了。
建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了（鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用）。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。
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