多看NBA,学一下他们的手势
用练腕力的器械，其实投篮时只要手腕用力就可以，其实自己习惯什么投篮方法都可以
抖腕!! 没是在家拿着球练就行的~ 姿势什么的都能在家里自己练~
姿势要紧，不要乱来，NBA的那些人的姿势都是差不多的，你可以买点书来看看。
你要把力量从脚跟传到手腕!
