51问答网 > 不知道为什么老是想转动脖子，然后转动后感觉很舒服，但是每隔分钟就想转动，这是病吗？怎么治疗？

不知道为什么老是想转动脖子，然后转动后感觉很舒服，但是每隔分钟就想转动，这是病吗？怎么治疗？

2024-12-17 08:19:35

推荐回答（3个）

回答1：

首先是心理作用，老是想脖子要转动，自己给自己心理暗示，如果你在专注做一些事情，你不会有这个问题，所以你得放松点，这不是病。还有你转动后感觉舒服，这是肯定的，颈椎转动会产生神经摩擦后的快感，就像有些人爱把自己的指头挨个按“咔咔”响一样，再一个，伏案工作学习一个小时左右就应该转动脖子，扭扭腰，这本身就是一种放松身体的活动，感觉舒服是正常的，鼓励你多活动，别瞎担心，哪有那么多病

回答2：

只是一个不好的习惯，很多人都有。可能是受了武打电影的影响，呵呵。。只要注意点，别没事就转脖子，会改掉的。

回答3：

严重劳损，建议别老保持一个姿势，没事多动动。如果在严重就是病了。