给你简单解释一下，鬼压身是一种神经和身体协调方面出现的问题。这不是病，没有太大关系。是这样的，当你控制意识的神经醒来之后，控制身体的神经并没有醒来，所以导致有意识但是不能动的情况出现。也可能和你的睡眠质量不高有关系。
出现这种现象不要害怕。一旦出现这样的现象你可以发现你的舌头和嘴唇是可以动的，立即控制嘴部的运动，可以使控制活动的神经迅速醒来，解除鬼压身。
至少根据目前的医学水平来说，这个现象还不算是病，根据研究调查，出现这种这种症状的人的身体没出出现非常规性的变化，所以不用担心。只要好好休息就行了。
不是啊，只是身体太疲惫了，精神却很活跃，我经常这样，多的时候大概一晚上两次，，，
是不是，睡觉的时候半夜醒了躺在床上，意识非常清晰，闭眼的情况下都知道周围一切事物？就是动不了是吧！注意：身体太疲劳了，但是睡觉前大脑太兴奋。结果半夜时候大脑醒过来了，身体还没“醒”过来！白天午睡吧！
诡异 “鬼压床”其实是睡眠瘫痪症
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