（一）：你说如果是内置QQ登不了，请试下下面两种方法：
1、建议清理下手机上网缓存，然后将手机恢复出厂设置。恢复出厂设置步骤：主菜单——设置——常规设置——恢复出厂设置（密码0000）。
2、或者直接格式化手机内存。格式化手机内存步骤：主菜单——文件管理——设置——格式化——手机（记得这里选手机）——然后确定。
注意：你手机内存上如果存有重要资料，格式化手机内存前请先将资料复制备份到内存卡，以免格式化手资料丢失。
（二）：如果是javaQQ登不了，请清理手机的上网缓存、删除QQ聊天记录、不需要的JAVA程序、不需要的短信，并将手机恢复出厂设置试试。
如果尝试上述方法都还不能登陆，建议把手机拿去OPPO售后服务中心刷新下固件。记得刷机前先备份好手机 电话本、短信等重要资料，因为刷机后手机内存上的资料都会清除，如果自己不会备份可以叫OPPO售后技术员帮你备份。
希望我的回答能帮到你
qq要是装在内存卡上，直接把内存卡格式化，在机上的就卸了从装下就可以了，删软件没什么用要卸qq程序，要是自带删不了的一般恢复原厂设置还不行的话就要刷机了。
没那么复杂把不用的java程序删了就行了
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