生存竞争&适者生存？

自然选择主要内容有四点:过度繁殖,生存斗争(也叫生存竞争) , 遗传和变异 ,适者生存 .，这是个过程，应该把它按顺序理解。
（1）过度繁殖：各种生物都有很强的繁殖能力，这种能力相对于环境的承受能力是过度的。过度繁殖能力不仅可产生更多的变异，为自然选择提供更多的材料，而且加剧了生存斗争，所以过度繁殖是能进行自然选择的基本条件，是自然选择的前提和保证。
（2）生存斗争引起的原因是由于过度繁殖和生活条件之间的矛盾，主要有种内斗争、种间斗争、生物与无机环境之间的斗争。结果是大量的不适者被淘汰、少数个体生存。生存斗争是生物进化中自然选择的手段、动力或途径，是生物进化的外因。
（3）变异对生物个体来说分有利和不利变异，变异一般是不定向的，能遗传的变异是自然选择的基础。遗传和变异是生物进化的内因，是在生存斗争中取胜的决定因素。
（4）适者生存是指具有有利变异的生物个体与环境相适应，在生存斗争中取得胜利而生存下来，不利变异的生物个体在生存斗争中被淘汰。适者生存是自然选择的必然结果和核心内容。自然选择是定向的，定向是指适应环境。

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现在的初二生物就这么难了啊。。。适者生存是只能适应各种因素的人生存下来，而生存竞争与其最大的区别在我看来就是即使是适者在竞争之后可能都生存不了，前者能生存下来，后者即使胜利了，也并不一定能生存下来

前者说的是适应环境的物种能够生存。也就是说环境选择了物种的进化。
后者说的是生物间的竞争，争夺的是资源（阳光，水，食物等）
希望对你理解有帮助。
学弟，前两年我生物可是满分哦，加油。