赶快多运动，运动才能刺激骨骼发育，但是要注意营养也要跟上，每天和1斤牛奶，相信会长高的，如果懒惰不运动就没有办法了。
女生十八以前都是可以的
男生二十二以前
虽说身高受到遗产因素的影响 但是现在后天因素也是可以进行一些改变的 只要你加强锻炼增强营养注重保健应该还会长高的 在水泥现在也是处于一个身体发育的时期 不能下太早的结论
虽说身高受到遗产因素的影响 但是现在后天因素也是可以进行一些改变的 只要你加强锻炼增强营养注重保健应该还会长高的 在水泥现在也是处于一个身体发育的时期 不能下太早的结论
你是女生的话，那就不算矮了，
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