把脏的单子用清水泡1个小时，大致揉一下把上面的残渣都弄掉，然后再用洗衣粉洗呗。多开及扇窗户，最好是有过堂风，凉一天味道。
勤洗澡，少吃辛辣刺激的食物，少做剧烈的运动，最重要的是保持一个良好的心态！ 勤洗头 洗澡 常洗衣服 看你是不是天生的，如果是，那么没办法
用二锅头洗。度数高就盖住了
