原料:
肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克;
做法:
1、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩;
2、磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟;
3、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
4、翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟);
5、牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上。
切开吃吧,很牛排很美味!当然也可以用锅子煎牛排。
以上摘自网络
一般制作:
1. 少油
2. 少翻面,避免水分流失
3. 用嫩肉粉
附注:如果初次的话,可以在牛排化冻前,用刀尖戳几下肉面,目的是切断纤维,会嫩点。
专业牛排制作——做牛排首先是选材,只有牛脊椎内外两侧的肉适合做牛排。其中菲力比较容易掌握,价格也比较适中。
做之前让牛排自然解冻,并用纸巾擦拭表面的水分,煎的时候油要热,这样可以将两面迅速煎焦,锁住牛排内部的水分,一般每面30秒即可。
将锅移开火后两面再烤一分钟,观察牛排侧面,中间夹一层血水即可,应该是4成熟。
第二种专业些的建议——第一要选材,牙口一般的选肉眼牛排,这个嫩点,牙好就选西冷或者T骨牛排。
其次牛排解冻前就抹点油,有橄榄油最好,符合健康原则,不要等化冻后再上锅,这样容易老。
最后,煎牛排的关键是锅一定要很热。干锅加热到150度以上,然后放牛排,大火煎一面用1分钟,反面再煎1分钟;开小火,每面各煎2次,每次1分钟。放牛排酱,加热就好了。这个样子8成熟,正好。
牛肉怎么切才嫩