酒酿,又名酒糟,南方一般叫酒酿,北方则称为酒糟,四川人又称醪(lao)糟,味道甘甜,口感爽滑。酒酿是通过将糯米用酵母菌发酵而制成的一种健康小吃,在我国南方非常流行。
酵母菌是一种真菌,广泛分布在自然界,是一种重要的发酵微生物,能分解碳水化合物,产生酒精和二氧化碳。它种类很多,人们常用的有面包酵母、酒精酵母、葡萄酒酵母、啤酒酵母、饲料酵母等等。古代地理书《山海经》里记述了猴子喜爱喝酒的趣事:果树漫山遍野,果子吃不完,常常落到地面低凹处,果子里的汁液溢出来,经过空气中的酵母菌作用,把糖发酵成酒精,变成天然的“果子酒”,猴子最早尝到了美酒滋味。后来,人们偶尔会到了这种味美的酒,终于学会了酿酒。古人叫酵母为粬或麺[qū]。
酒酿是一种健康的美味小吃,因为酵母菌在发酵过程中除了产生酒精和二氧化碳外,还会由于菌体大量繁殖,产生出各种对人体健康非常有利的蛋白质、菌类、维生素B12、细胞色素和生理活性物质等。
另外,对于女性和减肥人士来讲,酒酿则更有它的独到之处。酒酿中含有大量对人体有益的菌类,把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模,再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环,从而达到丰胸的效果,这比 吃一筐胡萝卜或木瓜可有用多了。同时,酒酿有升散通利之功效,经常食用,可以轻身,从而达到减肥的功效。
丰胸: 酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。
酒酿鸡蛋
材料:酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
做法
1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。
2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
贴士
鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。
功能
月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。
参考资料:http://www.tyrb.com/cuisine/2005-11/24/content_1539335.htm