吃饭的时候说话不好!
因为吃饭的时候注意力就应该集中在吃饭上,如果把重心转移到其它的地方,那么就没有足够的血液流到胃,从而产生不了足够的消化液消化食物,就会导致消化不良,并且还会吃进入一些空气,这样容易打嗝的!
希望能够帮到您!
很多人有吃饭时说话、看电视、听音乐的习惯,其实边吃饭边说话、看电视、听音乐很不卫生,有碍于身体健康。
有多种坏处:
第一,容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边说话往往以说话为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到说话的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。
其二,影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时说话,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭。时间长了,还会发生头晕、眼花。
所以,在家中不
要边吃饭边说话,有必要说时,也要简短。
吃饭的时候说话不好,从健康角度考虑,会影响食物消化,或引起食物呛进气管。从礼貌的角度考虑,吃饭时说话唾液四溅既不卫生又没礼貌,希望杜绝这种行为。
建议你嘴巴里正在吃东西的时候尽量不要说话,因为人的口腔里有两个管道,一个是食道,一个是气道,食物是进入食道的,嘴巴正吃饭嚼东西,这时候i说话就会打开气道,食物很容易掉进气道的,这样会很危险。以后要注意。再说,吃饭的时候说话是一种不礼貌的行为。
吃饭期间最好不要讲话,有时不小心就会被呛到,我也是从老一辈那学来的,我从小就是被这样教育出来的,不过有时大家讲的主题你感觉不错的话可以适当讲几句,....呵呵.纯属个人意见,不要介意哦