户外运动需要些什么装备

　　睡袋：户外生活的必备品。可根据温度标准选择，春夏一般选用抓绒睡袋。

　　背包：背包旅行怎么能没有背包呢？咱不说那些非常顶级的背包，就拿普通55L的背包来说，一般能达到6斤的背包就差不多了，不会再离谱到哪去的，包重的，有的是说明包的背负好嘛。

　　炉具：用于休闲旅行和徒步旅行，有专门户外用的袖珍炉具和餐具，四、五个人出行足够用了。

　　灯具：建议使用轻巧的LCD头灯，头灯的好处是可腾出双手，看到哪里，亮到哪里。LCD头灯的益处是体积小重量轻，照明时间长。另外，便携式手电光束非常亮。

　　刀具：一把多功能的瑞士军刀是户外生活和生存的有利装备。

　　水壶：依个人情况选用保湿或保鲜的水壶。

　　帐篷：一般有三角形、圆顶形、六角形、船底形、屋脊形等款式，规格则有一个帐、二人帐、四人帐、多人帐等，都可以依据你的用途选择。

　　冲锋衣裤：这类型的衣裤是户外专用的，防水、透气，通常准备一套足以

　　鞋：用于户外生存的鞋子，要求具有防水、透气、排汗功能，才可以见山上山、见水下水。

　　指南针：在户外，能为你指明方向的指南针是必要的，还有专用的车载指南针

　　食物：一般而言，两天的活动，自己带的食物就是两顿午餐，不论你带面包还是饼干，加上肉什么的，不会超过2斤；公用食品假如需要你背负，那也不会超过2斤，再加点巧克力牛肉干花生米，如果你带的食物超过5斤，那绝对是浪费一般加起来都会在4斤以下的。　　

　　水和衣物：因为是夏天，水就要带得很多，但是相对而言别的东西就会比较轻，基本按每人2L算，就是4斤。至于衣物，水带得多衣服就带得少，反之也一样。

"很多，看你是要做什么，是登山还是露营还是徒步，东西不一样，
最基本要有背包、帐篷、睡袋、防潮垫、头灯、水壶、冲锋衣裤、登山鞋，如果在外野炊还得带餐具和灶头。根据需要自己选择。这个季节，我推荐带上短袖速干T恤，KROCEUS的挺不错的，用的POLARTEC power dry面料，很透气，外形也很时尚，最近刚刚入手一件。O(∩_∩)O~

登山包、登山鞋是必须的，
另外指南针，水壶，刀具，太阳镜，望远镜，单反，帐篷，睡袋，冲锋衣，如果是穿越，这些都要背上了。
给你推荐个网店，淘宝上的爱旅吧户外用品旗舰店。

户外运动渐渐成为人们生活的重要组成部分，简单的户外徒步或者露营不需要太多的的专业装备，如果是要登雪山之类的，建议要找专业的登山机构。武汉就有专业登山机构

看你是蹬山还是其他。