食物要多样化，减慢吃饭速度，充分咀嚼，不要让胃在极短的时间里接受太多单一的东西，造成已饱假象，出现想呕吐的保护性反应。
我也是啊 肠胃不好 医生建议多吃粥类 不吃辛辣 慢慢调理
你吃饭吃的太快了 。要不去医院检查下。
没事 人都是这样
