减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关.当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失.
这个问题说不准。我建议你去医院检查一下比较好，毕竟现在好多眼镜店纯粹是以盈利为目的，配镜师的水平很值得怀疑，医院相对而言要正规多了。
开始戴是不习惯，我开始戴也是不舒服。过一段时间就好了。
我刚开始带的时候也不适应，头晕
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