请看骨科医生检诊无事则请请DIY舒缓:患处擦抹琥珀能量精油(厦门友人称台湾神油-中药精油)并按摩至温热帮助舒缓
可能内侧韧带受伤了，修养一段时间，等待恢复！
根据你的描述，估计膝关节半月板损伤的可能性较大，可以做MRI进一步检查诊断
没有去医院看吗？膝盖的伤势往往是比较严重的，应该引起重视，建议到医院检查~
