项目类别 评价指标(测试项目)
分值
备注
身体形态
身高标准体重
10
必测
身体机能
肺活量体重指数
20
必测
耐力项目
1000米跑(男),800米跑(女),台阶试验
30
选测一项
柔韧、力量项目
坐位体前屈,掷实心球,仰卧起坐(女),引体向上(男),握力体重指数
20
选测一项
速度、灵巧项目
50米跑,立定跳远,跳绳,篮球运球,足球运球,排球垫球
20
选测一项
身高、体重、肺活量,1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶选侧一项,坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数选侧一项,50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球选侧一项