是不是太累了，适当的放松放松，周末去公园散散心，或者去游乐园high一天，释放一下吧。还有哦，不要想太多了，有些人有些事其实看开了就这样哈。。。你是有点自卑心理的哈，试着欣赏自己吧，每天给自己一个微笑，对自己说：我是最棒的。相信你自己。。。心里的事不妨找闺蜜说说。。。有时候说出来是一种很好的发泄哦，我经常跟闺蜜倒苦水的。。。那样会舒服很多哦。。。建议你试试。。。最重要的是自信，自信！你是不是受了什么打击？没有过不去的坎，加油哈！
谁都是人，别把别人想的太高，也许他们还不如你呢，你要这样想，也许就不自卑不那样拘束了，一般都是见长者、上司、大人物有拘束感觉，平常人不用怕，谁也不比谁高一头，是不，都是吃五谷杂粮的……
很简单，因为你活在别人的阴影之下，你是为别人而活。 没有任何人可以帮你，只有，也只有你自己才可以解决这个问题，请记住，这个世界可以没有你，可没有你就没有了你的世界。
你这是缺乏自信，有时间了，可以去试试夏令营，调整下心态。。。
主动和别人说话，交际是练出来的，多做几个自己有把握的事情，提升自己的自信心
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024