听听音乐，看看电视，看看小说都可以帮你拉回注意力
还有一个方法就是一直看莲蓬乳，看到对它没感觉了你就不会觉得恶心了
当年我就是一直看，看到觉得可以承受住了，就没事了
我刚开始看还不知道那是啥，后来才知道，根本没吓着开始，后来也恶心了
你再看看空心指就好了。。。
实在不行你可以自己画或者PS一个莲蓬乳之类的图片，自己做出来的就不会被吓到了，哈哈
什么是莲蓬乳？想象不到这两种东西在一起是什么样子的。头大根小全是洞洞的乳房？？？？借贵地求解！！
吃药就行（伟哥），这样你就没时间想别的事了
买个莲蓬，自己慢慢剥开
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