平时大吃大喝又窝在家里不运动,小心腰腹上的赘肉给你难看!每天勤劳使用纤芊丝(shinsily)产品搭配按摩手势,让松垮赘肉快闪!
腰腹甩肉按摩步骤:
1、手指用点力,把肚子上的肉肉从左至右拉抓,共来回3次,直到皮肤略微发红为止。
2、以肚脐为中心,把腰部分成左右2等分(如果腰比较粗,最好分成3区),每一区使用约1元硬币大小的按摩霜,由下往上轻轻涂抹均匀。
3、以肚脐为中心,顺时针按摩3圈,再逆时针按摩3圈。
4、以捏揉手法按摩,一只手拉紧腹部,另一只手利用五指按抓揉捏皮肤从左至右,然后换边重复。
5、由下往上轻轻拍打,并用手指揉捏,使皮肤充血和软化,加强按摩霜的吸收。
6、后腰涂抹按摩比较不顺手,可将双手从脊椎中央位置往两边斜上方拉提按摩。
最近SS有没有磕碰过,或许是哪里受伤了,因为你说的不是很清楚,不好判断
去百度仓鼠吧问问看,哪里置顶帖也有相关内容可以借鉴。
是太热了吗?
它以前喜欢吃什么?
是不是天气太热了?
喝水吗?
尿尿和便便正常吗?
也可能是鼠鼠老了 注意以上几点 观察一下
因该是骨折了 去医院看看吧