我今年要高考了,我感觉我在堕落怎么办?

首先告诉你，完全不必紧张，你的情况是最没有包袱的，比起那些准备充足而担心自己发挥失常的考生来说，你是很容易超常发挥的！
高考在即，在这里给你提点建议：
（1）端正心态，调整好情绪，不必再为没有掌握的大量知识点紧张不安，轻松上考场——我会利用自己已经掌握的最基本的东西，发挥出我最大的潜能！
（2）不要小看基础性知识，无论什么考试，基础点都是占极大比重的，掌握好这些，要比那些只钻难点的考生占极大优势。你上了考场，遇到难题，理都不要理，只把握住自己掌握了的拿手知识点。让那些做难题的考生去浪费时间、减少和你的分数差距吧。
（3）不建议你做押题卷，也不建议你再做大量考题。
诀窍：看权威性的统计，了解往年统计的考点分布——哪些考点分值多并且还没有掌握，一定要优先攻克。
攻克的方法：将没有掌握的重要“基本点”，一项项列到自己的一个本子中，做个计划（3-5天，因为你只剩下8天了）完成第一轮的补习。
第一轮的补习方法：先看课本吃透知识点及习题，然后直接拿出往年的这方面的真题进行训练，只掌握简单的部分，见好就收，不再去管难度在中等以上的。

好了，祝愿你的田忌之马能充分发挥出自己的优势，赛过齐威王的好马！

不要放弃那一科，因为那一定是你的弱项，着手弱项，要比强项得分来的快的多

释压方法：跑步，大喊，深呼吸

无谓的焦虑是没用的，与其在一旁焦虑还不如静下心来做最后的拼杀。高考心烦气躁的话，会让你发挥不正常，成绩更低。释放压力并不是自我放纵。如果实现复习很累就听听歌，或者晚上散散步

让自己得到放松，让心态得到好的调整，多与人交流，尽量把自己的困惑说出来，认真确定自己的目标

我的观点和三楼一样 楼主千万别放弃 加油

你好，我是大学专业课教师，希望可以帮到你。现在只能祝你好运！愿你能轻松点的面对一切！