咖啡可以加速脂肪燃烧,但是它毕竟不是减肥药,效果不明显的,减肥还是得少吃油腻的食物多运动,黑咖啡我试过,太难喝了,和中药一样。我现在早上一杯蜂蜜水加一勺白醋减肥效果很好。晚上不吃饭吃水果
罐装咖啡肯定会长胖的,里面富含奶精等高热量的东西,而且热量奇高,里面还有很多添加剂。黑咖啡可以减的,尤其是自己煮的那种
咖啡减肥是分每个人的体质的。人们的体质不同因人而异。