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胸闷，常踹不过气，腿酸，头昏昏沉沉的，老睡不醒！
胸闷，常踹不过气，腿酸，头昏昏沉沉的，老睡不醒！
2024-12-29 12:11:30
推荐回答（1个）
回答1：
多吃水果蔬菜，多喝粥，少吃上火和辣的东西，尤其是辣的！！
户外活动是必须的，不要剧烈活动，和朋友作一些轻松开心的事情。
如果饭量很大可以减少饭量可能会好点(吃饱就行）
保持排泄正常
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