7月14日不能吃了。因为已经超过保质期。3月12日保质期120天，应该是在7月10日。
按保质期120天算，7月14日牛奶已经过期了，就不要再喝了。不过因为刚过期，你可以看一下，如果牛奶没坏（包装没起鼓），可以用来发面，也可以做面膜敷脸。
生产日期3月12日保质期120天，到7月14日己过期了，为了身体健康是不能吃了
保质期是食物的最佳食用时间，过了保质期食用，口感，营养，安全等方面无法保证，不建议食用！
