女朋友经常发牢骚和脾气，你会怎么安慰她？

对于女友的负面情绪，一定要做到足够的理解，而不是无所谓的态度。要明白，一个人的真实情绪只有在最信任最深爱的人，才会表露，因为她对你是毫无防备的，所以才会如此。这时候，你要做的是能够理解对方，可以不去做什么，但是一定要表现出你的认真和努力。

适时的有效沟通是消除紧张气氛的一步。带着真诚的态度，跳出事情本身，在适当的时候让女朋友感觉到你要解决问题的诚意，这样化解矛盾就会更容易，更高效。

在女友生气时说的每一句话，都要仔细认真倾听，而不是一味责怪对方，更不能置之不理、不理不睬。做到认真倾听不是一件易事，同时控制好自己的情绪，别对她发火，给予到足够的尊重和体贴，当她发泄完情绪，怒火也会消掉一半。这个时候再去哄，也会容易得多。

我女朋友就是经常的生气，我的做法都是先注意倾听，不要做任何建议或者意见的表达，你的女朋友倾诉的同时也是在释放自己的负面情绪，不要打断她。然后你立时不能理解她也是有可能的。这时候当她需要你做出一些回应的时候，不要回应事件本身，而是回应她的情绪。这时候女朋友会感觉到你是注意倾听了，并且能明白她的想法的。

再坚强也会有脆弱的时候呀，这一面肯给你看也证明她是相信你的。不用想能给她多好的建议能够提出多么成熟的看法。倾听就是最好的安慰，再给她一个肩膀可以哭泣吧。