如果你一直在想你是不是有强迫症，你就很容易得强迫症了，心理暗示的作用。
有的时候这种情况可以不用克制而是接受，如果你一直强迫自己克制心里反而不能克制，会造成心理焦虑，然后每天自己就会和两个思想斗争，什么事都做不了。首先你可以上网查一下关于强迫症的反应，了解强迫症然后对自己的情况有所了解，然后你要了解什么是死亡，一切强迫的源头都是畏惧，因为畏惧某些事的发生而产生强迫的，所以你要明白生老病死都是自然的规律。
我觉你应该不强迫症是，因为许多强迫症的患者毕你严重的多了，如果你觉得你自己没办法克服你可以找心理医生聊聊，或许就可以找到你问题所在了。
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