对啊，考试之前努力努力再努力，导致心态上总认为自己考不好，太对不起自己的努力了，所以就有压力，这样就考不好了，反之你要是认为，考不好也没有关系，下次再努力，方正知识是我的别人又偷不走，这次复习也是下次考试的结果，就应该会好一点了。
其实考试有时候也考的是自己的心理承受能力拉~
也许你复习的很好，很努力，但是你一到考试就紧张就发挥不好，所以没有考好很正常啊~
建议你好好的调整一下自己的心态，以一颗平常心来对待自己的身边发生的每一件事情~~~
我相信你的付出一定会有回报的~~~
应试状态对成绩的影响也很大
是不是太紧张了?
充足的休息和适当的饮食也对成绩的发挥很有好处
不要把考试看的太重了
考试其实没太重要的
尽力就行了
再说平时努力了,题目难对大家都难
相信自己一定可以考出水平
试试看:)
祝你考试成功
我以前和你一样，我以找到解决的办法，就是在考试前15分钟开始快速把书看一遍，让大脑提前进入紧张状态，考试卷一发，只要不紧张就行，几分的题，尽量用几分钟做完！这可是秘诀！
或许你不太适合”考前突击”这种复习方式．
也可能是复习的太劳累了！
注意好好休息！
知识主要是平日的日积月累！
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