一种方法：让想法结合自己的实际，不过分与别人攀比，过真实的自己。还有，不过于追求完美，把握自己最在乎的方面就好。一种方法：在遇到挫折时，多想想好的方面，因为事事都是有利和弊两个方面，好事和坏事随着时间往往都是互相转化的，想想“塞翁失马焉知非福”的道理。
这样就能让自己在面临许多事时保持良好的心态。
每天给自己一个笑脸，不管碰上啥事，都给自己一个对着镜子的机会，笑着对自己说
，我会做到的，我会成功的。用自己的左手握住自己的右手，对自己充满信心；饿了就好好慰劳自己
，受气了难受了，就好好的哭一场，不要让难过和悲伤停留在自己的心里，要发泄出来，这样就可以保持良好的心态啦，呵呵
.欲望的追求少点，
2.攀比的心态少点，
3.知足常乐的心理多点
.
4.心态平衡点，
5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己
争取地看待每一个挫折
告诉自己
那都是迈向成功的一盏明灯
因为
只有这些灯的光亮才能指引走向成功之路
积极地看待生活
就会有好的心态
不珍惜我的人离开也是一种解脱
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