知己，我左右眼都是300。你要好好做眼保健操（每天2到3次），并多吃蔬菜，还要少戴眼镜，坐姿端正，每天看书不连续超过1小时（看书姿势正确），写字背挺直，其他自己注意。
不用你的积分，查www.slikaeye.com可以治好，你是哪里的，
每天定时做眼保健操
