有的人会对你倾述他所有的阴暗面，如何理解这种心理？

认为内心"阴暗"本身就是表达的一种自我攻击，这种自我攻击的模式，通常都是我们从小时候跟父母的相处中被攻击定义学来的。那些在开明，理解人性的家庭中成长出来的孩子，通常也不会因此而困扰。这就是我们要去寻找到这样一个"理解人性"的圈子的原因，当我们被理解，我们才越不需要所谓的“隔绝阴暗”，这种隔绝，是一种自我防御，表达的是向人群靠近的需要。

需要释放压力，不想再装，渴望倾诉与接纳。一般应该不会向朋友倾诉吧，有一定的危险。我们把内在隐秘的情感情绪事件，在某个时刻在群体中的展现叫做“暴露”。但是像自己倾诉绝对是信任自己。

但不见得倾诉出来就有帮助，在那些不理解的人面前进行自我暴露，是非常危险的。阴暗这个词，是需要被重新理解的，人会出于自恋地把一些无法接受的动机或需要，用"阴暗/不好的“来命令，从而扔掉这些，以区分“我”和“阴暗”的界限。比如，为了维护我"纯洁的异性取向立场"，把"同性取向者"视为邪恶，我要对其进行抨击，把其从我的生活中赶出去，以保证纯洁的我不被污染。

很信任自己才会这样，因为这也算是一种对自己的危险行为，这就好像，别人再不喜欢杀马特，但葬爱家庭就是能给到他们暖暖的认同感。这和我们接受规则才能融入社会是一样的。在人的基础需要的角度上，我们跟其他人并无不同。

和信任与否无关，那都是些无法也无需说出口的心理过程，每个人都会有阴暗显现的时刻，只是有人识别并克制，有人却被牵引，个人认为情节有点俗套，不过能说出来肯定是真的憋不住了。