是不是高考前都会得抑郁症啊,我最近总是心情不好,爱么脾气,怎么办中山大学附属肿瘤医院可不可以治疗啊

2024-12-31 03:48:16
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回答1:

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kne
25
阳光你好!看完您的叙述我舒了一口气,您没有疯。你离医生讲的疯子还有很大的距离。那些疯子疯的自己叫什么是男是女都不知道。你很好的表述了自己的问题。还带有自己客观的分析。很好的自知力。你做数学提时就集中了你的精力,多好啊!你擅长抽象思维。比我强!真的!从中我还看出了你求变的渴望。所以,我想给您几个建议。
1,还是和父母沟通,去医院做检查,治疗鼻炎和脖子的癫痫。因为疾病的解除会给我们带来愉悦的心情。病往往让我们郁闷。
2,还是和父母沟通,实在不行就休学,避开学校那个环境。保留学籍,休学半年。这半年什么都不做。吃饭,睡觉,锻炼身体,思考自己的问题。发展自己的业余爱好!因为这样你有独处的时间,当你稍稍好转的时候,试着和自己最近的人沟通,然后逐步扩大范围。 这个期间也有个问题你要解决,就是个心理问题,您可能觉得在家待着会更加郁闷也让父母闹心,千万不能这样想!先治病,开心的过,放下所有的一切!当身体和心情有好转的时候做力所能及的事情,放平心态!不怕别人说什么。随着你状态的改变做的事情逐步增多。以此建立自信心!要稳扎稳打。不要操之过急。防止出现反复。
3,这个期间,在网上找个心理咨询师,有免费做咨询的,他们往往是初级的心理咨询师或者是心理学刚毕业的学生。他们有专业知识,绝对不会看不起你!而且会真心关注你帮助你!我上网时间少,保证不了持续的对你的心理支持。让咨询师陪伴你,主要是他们会帮助你分析你的问题,找到原因。他们也有相应的办法帮助你建立自信!
4,作为一个补充,我的看法是您该休学了!因为就您的情况,没有一个比较长的时间,没有一个全面的环境的改变,你的状态很难有根本的改变!你以前就有反复,是因为心理素质提不上来,所以,建议找个心理咨询师。半年时间我们可以不要,但是,我们不能让这个状态持续下去! 我们要彻底的改变!这样才会受益终生!
最后,全面的环境和心态的改变需要您父母的全力支持和咨询师的持续陪伴还有坚持躯体疾病的积极治疗。而这一切的关键还是您的父母,所以,您认真和他们沟通!坦诚的把自己的问题对他们讲,也可以把我的建议对他们讲。争取他们的支持。如果他们不支持,你可以和父母一起走进心理咨询室,让咨询师来说服您父母。咨询师对您的问题的解决也基本上从我讲的几个角度来解决。最后,请您相信,只要能取得我所讲的治疗方法,全面的治疗,半年就有明显效果的。
您现在关键的关键是能不能取得父母全面的支持,努力和他们沟通。取得他们的支持!父母都是爱孩子的,只是有时候不知道怎么爱。努力,不要放弃!
Uingyenl
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回答2:

心理问题只有去心理咨询处了。你只不过是有些紧张导致的乱想,接着是脾气暴燥。大概你也习惯压抑自己的情绪吧,以为很好的控制了自己,其实把不良情绪堆积在心底。你要学会适度发泄就可以了。什么医院都不用去的。高考别紧张加油哦!

回答3:

呵呵,也许是你压力大咯,高考都说残酷,其实也是一个过程,好好自我调节哈,争取以最好的状态应对高考,付出过努力过不后悔就行咯,加油哦,呵呵,

回答4:

考前综合症,放松心情,不要过多追究什么,注意饮食清淡即可

回答5:

也不尽然啊!只要自己不把它当回事放在心上,就什么也不会发生的!
还是你自己太在意啦!